Διαχείριση Βάρους
Συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας
Μακροθρεπτικά
Υδατάνθρακες
Πρωτεΐνες
Ολικά λιπαρά
Κορεσμένα & τρανς λιπαρά
Ω6/Ω3 λιπαρά οξέα
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΜΑΣ
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ
iDNA NutriGenetix
Το iDNA NutriGenetix είναι ένα in vitro διαγνωστικό προϊόν (IVD), το οποίο περιλαμβάνει γενετική ανάλυση από δείγμα στοματικού επιχρίσματος και καταγραφή των φαινοτυπικών χαρακτηριστικών του ατόμου μέσω ενός ερωτηματολογίου υγείας και τρόπου ζωής. Παρουσιάζει τις ατομικές ανάγκες για την επίτευξη του εξατομικευμένου διατροφικού στόχου καθώς και ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
Το iDNA NutriGenetix Kit είναι in-vitro διαγνωστικό (IVD) ιατροτεχνολογικό προϊόν που φέρει σήμανση CE mark και έχει γνωστοποιηθεί στο Μητρώο Ιατροτεχνολογικών Προϊόντων του ΕΟΦ “Gremdis” (Αρ. πρωτοκόλλου: 54882/23-05-2022).
Προορίζεται για χρήση και ερμηνεία από επαγγελματίες υγείας για τον ενήλικο πληθυσμό.
Οφέλη
- Πρόληψη της παχυσαρκίας και των συναφών ασθενειών
- Διαχείριση βάρους
- Βέλτιστη ενέργεια και ευεξία
- Πρόληψη διατροφικών ελλείψεων
Το iDNA NutriGenetix kit απευθύνεται σε άτομα με
- Θέμα βάρους
- Νοσήματα σχετικά με την παχυσαρκία, όπως Ινσουλινοαντίσταση, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ, Υπέρταση και Καρδιαγγειακά, Μεταβολικό Σύνδρομο
- Οικογενειακό ιστορικό χρόνιων παθήσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία
- Παράγοντες κινδύνου για νοσήματα, π.χ. υπερχοληστερολαιμία, προδιαβήτης
- Στόχο την υγεία και την πρόληψη (health-conscious)
- «Περιοριστική» διατροφή λόγω χρόνου ή πεποιθήσεων
Μοναδικά χαρακτηριστικά
To iDNA NutriGenetix παρέχει…
Παρακάτω θα δείτε αναλυτικά τις 26 κατηγορίες ανάλυσης που περιλαμβάνονται στο Εξατομικευμένο Report Αποτελεσμάτων
Μικροθρεπτικά
Βιταμίνες
Ιχνοστοιχεία
Ενυδάτωση & Αντιοξειδωτικά
Ανάγκες σε ενυδάτωση
Ανάγκες σε αντιοξειδωτικά
Τροφικές Ευαισθησίες
Αλάτι
Καφεΐνη
Λακτόζη
Γλουτένη
Διατροφικές συνήθειες
Κατανάλωση σνακ & γλυκών
Χρονότυπος
Δείτε αναλυτικά τι περιλαμβάνει το report
Το προφίλ σου
Δηλαδή το σύνολο των ατομικών σου χαρακτηριστικών, όπως τα δήλωσες μέσα από το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσες
Τις προσωπικές σου ανάγκες
Σε ενέργεια, μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά, όχι μόνο με βάση τη διατροφογενετική σου ανάλυση, αλλά έχοντας συνυπολογίσει το προφίλ σου, τον προσωπικό σου στόχο, αλλά και τις διατροφικές προτιμήσεις.
Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
Με εναλλακτικές προτάσεις για κάθε ημερήσιο γεύμα), με στόχο την πρόληψη της εμφάνισης ασθενειών και τη διατήρηση της συνολικής υγείας.
Χρήσιμες συμβουλές
Οι οποίες είναι συμπληρωματικές του εξατομικευμένου διαιτολογίου και οι οποίες θα σε βοηθήσουν να το εφαρμόσεις.
Γενετική ανάλυση & Διατροφική κατάσταση
Εδώ θα μπορέσεις να μελετήσεις προσεκτικά κάθε κατηγορία, έτσι ώστε όχι μόνο να κατανοήσεις σε βάθος πώς προκύπτει το εξατομικευμένο πλάνο διατροφής με βάση το στόχο που έχεις θέσει, αλλά και για να γνωρίζεις τί προτείνεται για εσένα για καλύτερη υγεία και πρόληψη.
Το iDNA NutriGenetix είναι ένα μοναδικό εργαλείο εξατομικευμένης διατροφής
Συνδυάζει γενετική ανάλυση με πληροφορίες σχετικές με τον τρόπο ζωής και παρουσιάζει τις ατομικές ανάγκες για την επίτευξη του διατροφικού στόχου καθώς και ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
+
Διατροφογενετική Ανάλυση
Η Διατροφογενετική* είναι το επιστημονικό πεδίο που εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο το DNA επηρεάζει την απόκριση στα στοιχεία της διατροφής.
* Farhud et al., 2010
=
Ατομικά Χαρακτηριστικά & Τρόπος Ζωής
Καταγραφή πληροφοριών από πιστοποιημένο ερωτηματολόγιο υγείας και τρόπου ζωής
Εξατομικευμένη Διατροφή
Η Εξατομικευμένη διατροφή** συνδυάζει τη γενετική ανάλυση με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου
* Ordovas et al., 2018
Η παχυσαρκία ορίζεται από
τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) άνω του 30kg/m² και αφορά στην υπερβολική συσσώρευση λίπους.
Το 29% του πληθυσμού της Ελλάδας είναι σήμερα παχύσαρκο
Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες στην Ελλάδα είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι κατατάσσοντας την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τα υψηλότερα επίπεδα παχυσαρκίας στην Ευρώπη.
Από το 2020-2035 η προβλεπόμενη ετήσια αύξηση παχυσαρκίας στους ενήλικες προβλέπεται στο 2%.
Αναφορικά με τις οικονομικές επιπτώσεις, η παχυσαρκία και τα συνοδά νοσήματα επιβαρύνουν ιδιαίτερα το εθνικό σύστημα υγείας, καθώς αυξάνουν σημαντικά τις σχετικές δαπάνες.
Αίτια παχυσαρκίας
Η γενετική είναι μόνο μία πτυχή του κινδύνου της παχυσαρκίας. Παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, ο ύπνος, η διαχείριση του στρες και η συνολική συμπεριφορά είναι επίσης καθοριστικής σημασίας.
Γενετική
Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, το 40 - 75% του κινδύνου εμφάνισης παχυσαρκίας οφείλεται σε γενετικά αίτια.
Χαμηλή σωματική δραστηριότητα
Η χαμηλή δραστηριότητα οδηγεί σε χαμηλή κατανάλωση θερμίδων, οδηγώντας σε θετικό ενεργειακό ισοζύγιο και αύξηση σωματικού βάρους.
Υψηλή ενεργειακή πρόσληψη
Η υψηλή ενεργειακή πρόσληψη, μέσω της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε θερμίδες, είναι βασικός παράγοντας κινδύνου παχυσαρκίας.
Φαρμακευτική αγωγή
Φάρμακα όπως στεροειδή και ορισμένα αντικαταθληπτικά, έχουν συνδεθεί με αυξημένη κατανάλωση θερμίδων και αύξηση βάρους.
Παθήσεις
Παθήσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό και την όρεξη, συμβάλλοντας στον κίνδυνο παχυσαρκίας.
Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία
H παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων σχετικών νοσημάτων, με μεγάλες επιπτώσεις για την υγεία του ατόμου. Πολλές από αυτές τις διαταραχές μπορεί να εμφανίζονται αθροιστικά στο ίδιο άτομο και να αλληλεπιδρούν, με αποτέλεσμα να αυξάνουν τον κίνδυνο συννοσηρότητας.
Οφέλη
- Πρόληψη της παχυσαρκίας και των συναφών ασθενειών
- Διαχείριση βάρους
- Βέλτιστη ενέργεια και ευεξία
- Πρόληψη διατροφικών ελλείψεων
Το iDNA NutriGenetix kit απευθύνεται σε άτομα με
- Θέμα βάρους
- Νοσήματα σχετικά με την παχυσαρκία, όπως Ινσουλινοαντίσταση, Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ, Υπέρταση και Καρδιαγγειακά, Μεταβολικό Σύνδρομο
- Οικογενειακό ιστορικό χρόνιων παθήσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία
- Παράγοντες κινδύνου για νοσήματα, π.χ. υπερχοληστερολαιμία, προδιαβήτης
- Στόχο την υγεία και την πρόληψη (health-conscious)
- «Περιοριστική» διατροφή λόγω χρόνου ή πεποιθήσεων
Μοναδικά χαρακτηριστικά
To iDNA NutriGenetix παρέχει…
Παρακάτω θα δείτε αναλυτικά τις 26 κατηγορίες ανάλυσης που περιλαμβάνονται στο Εξατομικευμένο Report Αποτελεσμάτων
Μακροθρεπτικά
Υδατάνθρακες
Πρωτεΐνες
Ολικά λιπαρά
Κορεσμένα & τρανς λιπαρά
Ω6/Ω3 λιπαρά οξέα
Μικροθρεπτικά
Βιταμίνες
Ιχνοστοιχεία
Ενυδάτωση & Αντιοξειδωτικά
Ανάγκες σε ενυδάτωση
Ανάγκες σε αντιοξειδωτικά
Τροφικές Ευαισθησίες
Αλάτι
Καφεΐνη
Λακτόζη
Γλουτένη
Διατροφικές συνήθειες
Κατανάλωση σνακ & γλυκών
Χρονότυπος
Δείτε αναλυτικά τι περιλαμβάνει το report
Το προφίλ σου
Δηλαδή το σύνολο των ατομικών σου χαρακτηριστικών, όπως τα δήλωσες μέσα από το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσες
Τις προσωπικές σου ανάγκες
Δηλαδή το σύνολο των ατομικών σου χαρακτηριστικών, όπως τα δήλωσες μέσα από το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσες
Εξατομικευμένο πλάνο διατροφής
Δηλαδή το σύνολο των ατομικών σου χαρακτηριστικών, όπως τα δήλωσες μέσα από το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσες
Χρήσιμες συμβουλές
Δηλαδή το σύνολο των ατομικών σου χαρακτηριστικών, όπως τα δήλωσες μέσα από το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσες
Γενετική ανάλυση & Διατροφική κατάσταση
Δηλαδή το σύνολο των ατομικών σου χαρακτηριστικών, όπως τα δήλωσες μέσα από το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσες
Το iDNA NutriGenetix είναι ένα μοναδικό εργαλείο εξατομικευμένης διατροφής
Συνδυάζει γενετική ανάλυση με πληροφορίες σχετικές με τον τρόπο ζωής και παρουσιάζει τις ατομικές ανάγκες για την επίτευξη του διατροφικού στόχου καθώς και ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.
+
Διατροφογενετική Ανάλυση
Η Διατροφογενετική* είναι το επιστημονικό πεδίο που εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο το DNA επηρεάζει την απόκριση στα στοιχεία της διατροφής.
* Farhud et al., 2010
=
Ατομικά Χαρακτηριστικά & Τρόπος Ζωής
Καταγραφή πληροφοριών από πιστοποιημένο ερωτηματολόγιο υγείας και τρόπου ζωής
Εξατομικευμένη Διατροφή
Η Εξατομικευμένη διατροφή** συνδυάζει τη γενετική ανάλυση με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου
* Ordovas et al., 2018
Η παχυσαρκία ορίζεται από
τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) άνω του 30kg/m² και αφορά στην υπερβολική συσσώρευση λίπους.
Το 29% του πληθυσμού της Ελλάδας είναι σήμερα παχύσαρκο
Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες στην Ελλάδα είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι κατατάσσοντας την Ελλάδα μεταξύ των χωρών με τα υψηλότερα επίπεδα παχυσαρκίας στην Ευρώπη.
Από το 2020-2035 η προβλεπόμενη ετήσια αύξηση παχυσαρκίας στους ενήλικες προβλέπεται στο 2%.
Αναφορικά με τις οικονομικές επιπτώσεις, η παχυσαρκία και τα συνοδά νοσήματα επιβαρύνουν ιδιαίτερα το εθνικό σύστημα υγείας, καθώς αυξάνουν σημαντικά τις σχετικές δαπάνες.
Αίτια παχυσαρκίας
Η γενετική είναι μόνο μία πτυχή του κινδύνου της παχυσαρκίας. Παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, ο ύπνος, η διαχείριση του στρες και η συνολική συμπεριφορά είναι επίσης καθοριστικής σημασίας.
Γενετική
Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, το 40 - 75% του κινδύνου εμφάνισης παχυσαρκίας οφείλεται σε γενετικά αίτια.
Χαμηλή σωματική δραστηριότητα
Η χαμηλή δραστηριότητα οδηγεί σε χαμηλή κατανάλωση θερμίδων, οδηγώντας σε θετικό ενεργειακό ισοζύγιο και αύξηση σωματικού βάρους.
Υψηλή ενεργειακή πρόσληψη
Η υψηλή ενεργειακή πρόσληψη, μέσω της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε θερμίδες, είναι βασικός παράγοντας κινδύνου παχυσαρκίας.
Φαρμακευτική αγωγή
Φάρμακα όπως στεροειδή και ορισμένα αντικαταθληπτικά, έχουν συνδεθεί με αυξημένη κατανάλωση θερμίδων και αύξηση βάρους.
Παθήσεις
Παθήσεις όπως ο υποθυρεοειδισμός ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό και την όρεξη, συμβάλλοντας στον κίνδυνο παχυσαρκίας.
Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία
H παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων σχετικών νοσημάτων, με μεγάλες επιπτώσεις για την υγεία του ατόμου. Πολλές από αυτές τις διαταραχές μπορεί να εμφανίζονται αθροιστικά στο ίδιο άτομο και να αλληλεπιδρούν, με αποτέλεσμα να αυξάνουν τον κίνδυνο συννοσηρότητας.